Barreiras para a prática de atividade física em universitários

Abstract

Introdução: A inatividade física tornou-se um grande problema no século XXI, em que grande parte da população adulta brasileira não adere à prática de atividades físicas como um hábito de vida. Dentre os vários problemas oriundos do sedentarismo estão as doenças crônicas não transmissíveis, como câncer, doenças cardíacas, acidente vascular encefálico e diabetes. Estas tornaram-se um problema que afeta grande parcela da sociedade, onde os universitários não são exceção. Objetivo geral: Identificar as principais barreiras para a prática de atividade física em universitários. Método: Pesquisa transversal com 258 estudantes (190 mulheres e 68 homens) de uma Universidade do estado de Santa Catarina, Brasil. Foram coletados dados pessoais através de uma anamnese e sondadas barreiras para a prática de atividade física através de um questionário. Quanto à análise estatística, os dados foram tabulados e analisados quantitativamente. Resultados: As principais barreiras encontradas foram: jornada de estudos extensa (70%) e jornada de trabalho extensa (48%). Conclusão: Foi observado predominância dos adeptos à pratica atividade física, sendo a maioria do curso de Educação Física. Sobre as barreiras para a prática de atividade física, foi visto que a falta de tempo decorrente da jornada de estudo e trabalho extensa alcançou maiores proporções.