Perfil do estilo de vida de trabalhadores do comércio do município de Santo Amaro da Imperatriz

Abstract

Mudar o estilo de vida é adquirir hábitos saudáveis e garantir bem-estar e qualidade de vida. Da mesma forma, indivíduos que investem na saúde, dentro ou fora do ambiente de trabalho, colhem os benefícios desse comportamento positivo em relação à saúde. Este trabalho teve como objetivo descrever o Perfil do Estilo de vida de trabalhadores do comércio de Santo Amaro da Imperatriz. Participaram da pesquisa 87 indivíduos de ambos os sexos, com idade igual ou superior a 18 anos. Os participantes da pesquisa foram escolhidos de forma não-aleatória, intencional e com participação voluntária. Foram analisadas, por meio do Pentáculo do Bem-Estar, variáveis, que juntas afetam o estilo de vida do individuo. Através de 15 perguntas as variáveis analisadas foram: Nutrição, controle do estresse, relacionamentos, atividade física e comportamento preventivo. Os dados foram analisados e apresentados em gráficos e tabela. Participaram 63 mulheres e 24 homens, todos trabalhadores do comércio do município de Santo Amaro da Imperatriz, com média de idade de 29,66 anos. Quanto ao componente nutrição predominou o escore negativo, de 58,7%. Em relação a prática de atividades físicas, 33% não realizam atividades física diariamente. No quesito comportamentos preventivos, verificou que quase todos possuem atitudes positivas , evitando o consumo de tabaco e alcool e respeitando as normas de trânsito. Quanto os resultados obtidos no fator relacionamentos, foi verificado que os trabalhadores estão satisfeitos com seu relacionamento pessoal, sendo um dos resultados mais expressivos do estudo com 73,6% dos participantes. Em relação ao controle do estresse, verificou-se que 60,93% dos indivíduos procuram evitar stress diante de situações de aborrecimentos. Por fim, conseguimos descrever o perfil do estilo de vida dos trabalhadores do comércio, objetivo geral desta investigação, e assim vimos que os componentes Nutrição e atividade física apresentaram percentuais de “escores negativos” e Comportamento Preventivo, Controle do Estresse e Relacionamentos apresentaram percentuais de “escores positivos”